羽衣甘藍蘋果汁

🌱羽衣甘藍蘋果汁

羽衣甘藍蘋果汁(115.1.28)

🌱今日配方

紅蘋果半顆

羽衣甘藍2葉

薑2片

亞麻仁油適量

水200+200

✨好喝✨

🌱特調配方

150cc蔬果汁

三寶粉一匙

🌱配方說明

羽衣甘藍一定要清洗乾淨, 仔細汆燙, 個人經驗易有蟲卵, 我怎麼知道呢? 因為曾經有幾次經驗是放冰箱幾天後, 看見變菜蟲一次; 原本漂亮的葉子變一個洞一個的一次; 其他難以描述的經驗一次. 所以現在買回來後都盡快使用, 並一定仔細清洗乾淨. 😆

🌱隨心靜心

今天這顆蘋果很好吃, 於是備料的過程, 消失了半顆(被我們吃掉了😛). 好吃的蘋果打出來的蔬果汁就是沒話說, 好喝! 超好喝, 而且今天用了400cc的水, 不會太甜哦! 完全剛剛好! 👍

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